VHS Ternitz






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Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 9

605 Klangmeditation

Von 03.10.2019 bis 07.11.2019

Klänge fließen sanft, aber wirkungsvoll durch den Körper und berühren Geist und Seele.
Verschiedene gesprochene Meditationen lassen den...

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607 Kostenloser Schnupperabend - Lachyoga und Muskelentspannung

Veranstaltungstag: 24.10.2019

Frau Brigitte Koidl ermöglicht Ihnen einen kleinen Einblick in die zwei Kurse "Lachyoga" und "Muskelentspannung". So finden Sie sicher den...

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608 Yoga 2 mit Übungskurs - Voraussetzung Yoga 1

Von 30.10.2019 bis 11.12.2019

Meditation ist die Krone der Übung im Klassischen Yoga! Nach Vertiefung und Variation der Körperübungen, dem Erlernen leichter Atem- und...

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609 Lungen Qi Gong

Von 06.11.2019 bis 11.12.2019

Die gemäß TCM mit der Lunge verbundenen Organe sind der Dickdarm und die Haut. Die Übung stärkt Ihre Abwehrkräfte, vertreibt trübe Stimmung...

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610 Lachyoga

Von 07.11.2019 bis 28.11.2019

"Lachen ist die beste Medizin". Lachyoga ist eine Kombination aus gezielten Atem-, Dehn-, und Lachübungen. Baut Stress, Spannung und Ängste ab, stärkt unser Selbstvertrauen, fördert Kreativität, uvm.

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611 Muskelentspannung

Von 07.11.2019 bis 28.11.2019

Durch eine bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, wird muskuläre Entspannung und eine Tiefenentspannung des ganzen Körpers...

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612 Erkältung und grippaler Infekt

Veranstaltungstag: 08.11.2019

Gesund durch den Winter– Mit welchen Kräutern kann ich Erkältungen oder grippalen Infekten vorbeugen bzw. bekämpfen? Hier kann man neben der...

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613 Lungen Qi Gong - Workshop

Veranstaltungstag: 09.11.2019

Die gemäß TCM mit der Lunge verbundenen Organe sind der Dickdarm und die Haut. Die Übung stärkt Ihre Abwehrkräfte, vertreibt trübe Stimmung...

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614 Meditation und Achtsamkeit - Einsteigerkurs

Von 14.11.2019 bis 12.12.2019

Entspannung, innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude entdecken. Eine Einführung in die Meditation
und das Kennenlernen verschiedener...

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